Dor nas costas numa bicicleta
Quase todos os ciclistas já tiveram episódios de dores nas costas devido à bicicleta e à posição que se tem ao andar numa bicicleta de corrida. Pode ser uma boa ideia experimentar uma bicicleta diferente: a Stand Up Bike.
Outras dores na bicicleta
Outras dores de andar de bicicleta, como dores no pescoço e nos pulsos. A posição na bike de corrida e também no BTT, a cabeça um pouco baixa, para olhar a estrada é preciso erguer um pouco a cabeça, o que pode causar dores no pescoço. Mesmo os pulsos geralmente estão num ângulo não natural e há quem sinta dor. Com a Stand Up Bike essas dores não existem, pois o corpo está na sua posição natural.
Bicicleta em pé
Com a Stand up Bike você pedala em pé, direito. Sem o selim o tronco está direito e funciona em harmonia com as pernas. e as ancas.
As bicicletas stand up são novas, à primeira vista pode parecer estranha. Mas se pensarmos por um momento, é mais lógico andar de bicicleta em pé, direito do que curvado. Obviamente, isso não se aplica para quem quer ganhar a "Volta a Portugal de Bicicleta", mas deixamos isso para os ciclistas profissionais! Para quem gosta de andar de bicicleta duas ou três por semana, mudar a forma de pedalar só tem vantagens.
- Chega de dores nas costas
- Treino mais intenso e melhor para o coração
- Mais visibilidade porque estamos em pé numa Stand Up Bike